足ピンでしかイけない？

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匿名さん
2024/01/28 23:43(最終更新日時)

女です。数年くらい前から足ピン？（足をのばして手を使わずに股に力をいれる）をずっとやっていて、足ピンをやりすぎると本番の時にイけなくなるだとか、あそこが黒ずむなど書いてある記事を見てやめようと思ったのですが、なかなかやめられません。
どうしたらいいでしょうか。

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