自慰行為をすることに罪悪感がある

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匿名さん
24/04/22 23:52(最終更新日時)

40歳の男です。
足が少し悪いため実家に住んでいます。
仕事も週に2日しか行けません。
今の職場で働き始めて7年余りになるのですが、僕はコミュ障なので職場に仲のいい人はいません。
自慰行為をすることに罪悪感があります。
どうしたらいいですか？

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