激安焼き肉店・ガンガン食べても平気かな❓

No.2　2013/11/25 22:40
匿名2 あ+あ-

肉は本来焼くよりも生の方が身体に良いんだよ。焼くのは殺菌する為だから。

そこ知ってると自慢出来るよ。

ちなみに焼いた牛肉と生の牛肉なら、悪玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ(酸化脂肪酸)は生の牛肉の約100倍になるよ。

健康的にガンガン食べるなら焼かずに食っちゃえ。
それかハイリスク覚悟でガッツリ行くもよし。

選ぶのは主さん次第。

俺は和牛のヒレステーキで我慢するよ。