No.112 13/12/15 08:36 社会人さん0 ( ♂ ) あ+あ-
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麺類は良く噛んで食べる 年を取ってくると、胃腸が弱くなる。 ただそれだけ。 若いころは何をどう食べても消化できたのに、中年になるとそうもいかなくなる。 「食事をするときには、飲み込むまでに自分の年齢と同じ数だけ噛みなさい」という話を聞いた事があります。 還暦だと６０回噛む？無理😱
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