未来像

雲さんでなくてごめんなさい

大丈夫？

寒暖差と肉体疲労と栄養らしい
調べた


とりあえず、じっとして膝を立てて寝ておくみたい


ポカリみたいな電解質の水分とって
次に水を飲んで、尿を沢山出して


リンパマッサージおすすめらしい


グルコサミンもいいらしい


海たん、今日はリンパマッサージして、栄養補給に焼き肉へゴー

いや、コラーゲン鍋かな
いや、名古屋だから味噌煮込み鍋かな


マッサージ、鍋、アロマ、ネイル

フルコースで楽しむのだ～だ～

あと二時間寝るわ！