鍛えれば？

No.2　14/12/20 23:50
通りすがり2 ( ♂ ) あ+あ-

３人出産した４５歳女性でも、凄く締まっています。

スクワットと括約筋を鍛える運動、要はお尻の穴を窄める様に力を込める運動をしたそうです。

努力も必要だと思いますが、相手の方が満足しているなら、焦らなくても大丈夫だと思います。

４人出産する程愛されているのだから、自信持って。