一度のｴｯﾁで…

すいません。誤字があったのを直し忘れたので(笑)。


実は40代前半の頃、仕事が忙しくて食生活が乱れたことがあり、その時に精力がｶﾞﾀ落ちしたことがあったんです。僕は一日ほぼ一食(ﾒｲﾝは夕食)なんですが、肉、魚、野菜、豆(納豆か豆腐)は必ず食べるようになってから精力が蘇りました(笑)。どれが効いているのか、わからないですが、まあ、ﾊﾞﾗﾝｽなのかなと。多分ですけど、豆類は効いてるような気がしますよ。僕も元々好きなので、無理しないで食べられてますが(笑)。


僕もﾊﾟｰﾄﾅｰに、もう堪忍してって言わせたいです(笑)。