女性は見ないで下さい。

［張り付け①］

体質自体を変えてアンダーヘアを増やす！

アンダーヘアが薄い方は、体毛全体が薄い傾向にあります。まだ持病により継続的に服用している薬の副作用で薄くなってしまうケースもみられます。

その場合は、しっかりとした丈夫な体毛が生えやすい体質にコントロールすることが大切です。

毛が濃くなる条件は様々ですが、まず女性の体内にある男性ホルモンを増加させることが挙げられます。

健康的な女性でも、男性のおよそ10％前後の男性ホルモンが体内に存在しています。男性ホルモンには肥満防止効果の他に、毛を強く、太くする作用があります。

このホルモンバランスを見直すことで、アンダーヘアを濃くすることに期待できます。

方法としては、動物性のタンパク質を積極的に摂取することが効果的です。赤身の肉や魚、卵、乳製品、その他動物から取れるタンパク質が主です。

また適度に運動することを心掛け、生活リズムを整えることで毛が抜けることも抑制できます。

他にも紫外線を浴びることで体毛を増やす効果があるものの、デリケートゾーンを丸出しにすることは大変難しいので、これは現実的ではない方法と言えます。

一般的な育毛剤も、アンダーヘアへの使用効果が確立されていないのでお勧めできません。場合によっては皮膚トラブルを引き起こすので、自己判断での使用は止めましょう。

アンダーヘアの育毛を促進する塗り薬もありますが、必ずしも効果が出る訳ではなく、薬剤師の判断の元処方してもらわなくてはなりません。また即効性もありません。こちらは説明をきちんと受けた上での使用が求められます。