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海さん　こんにちは👋😃　アリスです。

返事遅くなってごめんなさいね🙇
カラオケの後　自分の仕事をやりに職場に行ってきたんですよ。連日　仕事の山でパンクしそうでした😥

もうデートしたのかな？
体調はどうなのかな？

上がるにしてもまだまだ海さん　40代でしょ？　早くない？
ホルモンのバランスが崩れてると思いますけど…。妊娠はしにくいけど　100%無いわけじゃないから。

腰はね➰　先ずレントゲン撮って見てもらわないと症状だけじゃねー。医者も答え出せないよ。

ずっと痛いとなると　ヘルニアを疑うかな？後は腰椎のゆがみ。姿勢の問題とか？
腹筋　背筋の弱りで姿勢が悪いと起こったりするかも。
腰に負担のかかる仕事ですか？
それならコシベルト装着をおすすめします。

まずは整形科の受診ですね。

私も　50手前で膝を痛めました。
軟骨すり減ってます。

あちこち　ガタが来る年頃。
必ず老いていくけど　そのスピードはゆっくりでありたいですね。

私は　頭の思考能力の低下に嫌悪感半端ないよ。覚えられない。忘れちゃう。
能力の無さに　泣きたくなります。
疲れちゃうと考えることも嫌になって…

精神のバランスを保つのも大変です。

ボスに会いたいけどね〰❤

風邪がどうなったかも　わからないや。
パワー欲しいです。