ましたの23

No.257　20/06/02 23:03
匿名さん0 あ+あ-

＊え é（Aquamarinechan）さんがツイートしました:

前精神科のお医者さんに「自己肯定感ってどうやったら上がるんですか？」と聞いたら、「そもそも人間は自分を好きになるのは物理的に無理。自分について気分が良くなるのは好きなことをしてる時だけ。だから好きなことをたくさん増やして、自分の拠り所になる対象を分散させること」みたいな答えでした

https://twitter.com/Aquamarinechan/status/1267435373866545152?s=20