ましたの40

No.64　2021/11/08 19:03
匿名さん0 あ+あ-

＊びっとらべる（bit_ravel）さんがツイートしました:

これはマジな話、心配事の96%は実際には起こらないし、30秒のハグで3分の1のストレスは解消されるし、週2回以上の筋トレで病気による死亡率は23%下がるし、1日6分の読書で68%のストレスは軽減するし、20分の運動で記憶力20%向上するし、18分の仮眠で3時間分の睡眠を確保できるから、知ってるって最強。

https://twitter.com/bit_ravel/status/1457468161578647556?s=20