No.216 2022/10/09 07:27 匿名さん128 あ+あ-
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おはようございます。 いつも夜勤だと朝ごはんは食べないのかな。 新米を頂いたので美味しくて、私はついつい食べ過ぎてしまいます。でも太りたくない。笑 最近、筋トレを毎日してるんだけど効果出てるかな?毎日している部分が少し筋肉痛なので続けていたら違うかなと期待しています。 三連休、主さんはお休みできるのかな? 私は今日だけです。 夜這いじゃなくて一日中がいいな。
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