ましたの52

No.304　2022/11/14 02:48
匿名さん0 あ+あ-

卓上カレンダーに泣いた日とか気持ち落ちた日とかメモするようになった。
どう考えても泣いたり落ち込んだり周期がある。
気持ちの上がり下がりの周期掴めたら楽になるかも。
何ヵ月かかかるだろうけどやってみる価値はありそう。