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No.103 2023/06/29 18:48
栞里 ( 21 ♀ iA8OBe )
あ+あ-

ヨーグルト


ヨーグルトに

ドライフルーツ(パパイア、マンゴー
レーズン、ラズベリー、グリーンレーズン)
かぼちゃの種、ひまわりの種、クコの実、松の実、ブルーベリー、アーモンド、クルミ
を入れてハチミツをたっぷりかけて
毎朝食べるのを日課にしてます。

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