さらよんのナイトモノローグ１３

No.161　2024/05/12 12:07
ふみ ( 44 ♀ ptfNBe ) あ+あ-

さらよんさんも、ぽっちゃりなのですね。40過ぎて、容易に痩せなくなりました。
20代は40キロくらいだったのですが、今は10キロオーバーです。
わかってるんです、筋トレしたり、走れば痩せると。だけど、やってない。ダメですね。
けれど、健康のために奮起して頑張ります。