オナ禁をしたい

レス1 HIT数 1546 あ+ あ-

匿名さん
2016/11/13 13:33(更新日時)

かなり真面目な質問です
私はかなり性欲が強いのか、オナニーをやめることが出来ません。友達が冗談でですが1日1回のペースということで笑われていたのですが正直、私は1日2～3回が基本、休日の時は1日の半分はオナニーをしてるのではないか、という勢いでしてしまいます。
オナ禁をしようと思っても数時間後には、もうムラムラしてしまい、すぐに始めてしまいます
それにムラムラしているときの思考が一般的な性癖よりもだんだん変態的な性癖になってしまい、さらに最近ではいわゆる、賢者タイムもありません。
どうかオナ禁のコツなどを教えてください
よろしくお願いします