尿漏れ

仕方ないです。

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手術かな。

尿を出す時に使う筋肉？の下にガーゼ入れると尿もれが軽減されるって読んだことあります。

太っている人は尿を出す筋肉？かな？が緩んでいる人が多いみたいです。
スクワットとかでその筋肉を鍛えると尿もれが軽くなる場合もある、とも書いてありました。

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>> 2 書きもれしました💦

だからダイエットしたら尿もれが減った、と言う患者さんがけっこういるみたいです。

お医者さんのサイトで読みましたよ。

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まとめて返信。
緩いのかなと思って以前から膣圧を上げるストレッチを以前からしてました。
ダイエットは以前からしてるのでモデル体型までとは行かないまでも
理想体重を保てて太ってはいません。

それで昨日、学校を抜け出してクリニックに行って調べて頂いたけど膣圧は平均より高くて膣壁も弛みも無く正常と言われました。

先生からは手術の必要も無いし寒くなると男女関係なく皆んな多かれ少なかれ皆んなそうとだと言われました。
そうなの？

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腹筋が強すぎてくしゃみが激しく、その反動に括約筋が負けてしまうのかもしれませんね。
くしゃみするときはお腹に力がかかりすぎないように気をつけてみるとか？

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