ざつ記帳‥5

レス130 HIT数 2276 あ+ あ-


2025/09/06 11:22(更新日時)

なんでも雑に書いてみる。

雑記帳であって日記帳ではない。

No.4334609 (スレ作成日時)

投稿順
新着順
主のみ
付箋

No.51

>> 47 🐙さん こんにちは 37°C‥危険ですよね。 40°C超えの地域もあるとか‥ ノンカフェインですか〜 飲んだ事ないです。 … 🐙です こんにちは
お昼のお弁当を買いにスーパーに行ったら、熱中症のおじいさんがフロアで寝かされていた。
他人事ではない。ドロンコ作業はできないので今日は在宅勤務。
🐉さん、ノンカフェインでは、レモングラスティーが好みですよ 16茶も。
🐙🌞アチチ

No.52

>> 51 🐙さん
こんにちは

熱中症の方が‥
他人事ではないですよね。
この殺人的暑さは、災害です。

外出は控えるにも、仕事では‥
在宅が出来るなら、そのほうがいいですよね。
水分と塩分を摂って乗り切りましょう!

レモングラスティーですか〜
飲んでみよ〜。十六茶ね。

🥤🐉

  • << 55 🐙です そうですか塩分も大切ですね。取りすぎはダメダメでしょうけど。 すぐ、血圧が。。。とか言い出す年代の🐙

No.53

>> 50 🪸さん こんばんは おつかれさまです 落ち着いたら、この時間でした。 暑すぎて‥こちらも40°Cまではいきませんでしたが‥異… こんばんは…🪸
おつかれさまです

昨日もお仕事遅くまででしたね…
疲れがたまっていませんか

出張先に温泉♨️があるのですか♪
いいですね〜
山⛰️?海🌊?

お盆は
観光地や道路も混んでいますよね…
何をしようかな…
やっぱり海かなぁ🌊
水族館で🪼を見たいかも…涼しくなれそう

No.54

>> 53 🪸さん
こんばんは
おつかれさまです

昨日も、遅くなり落ち着いたのも遅くて‥
疲れも、ストレスも、色々溜まってます‥

ゆっくり眠れてますか?
しっかり食べてますか?ランチは??

昔ながらの温泉街って感じで山とまではいかない感じです。車で1時間ぐらいですね〜。
もっと走れば有名どころにも行けるのですが、
ひとりブラッとなら、十分です(笑)

どこも混んでるでしょうね〜
🪸さんは、海のイメージですね。
水族館でボーっとクラゲを見る‥
いいですね。それ
涼しそうですし!!

暑いなか、温泉!どうですか??

🪼🐉

No.55

>> 52 🐙さん こんにちは 熱中症の方が‥ 他人事ではないですよね。 この殺人的暑さは、災害です。 外出は控えるにも、仕事では‥ … 🐙です
そうですか塩分も大切ですね。取りすぎはダメダメでしょうけど。
すぐ、血圧が。。。とか言い出す年代の🐙

No.56

>> 55 🐙さん
こんにちは

塩分のとりすぎは、マイナスもありますよね。
マイナスの方が多いかも‥
色々気をつけなきゃダメですね。

脂とか‥カルビの上質な脂ほど身体にいいはず!なんですけどね(笑)

やはり血圧が‥

🥩🐉

  • << 60 🐙です 皆さま一週間お疲れ様でした。 接待で、都内のうなぎ屋へ。皮がパリパリで美味しかった。もっと関心したのが山椒。 挽きたてなので香りが凄かったです。 うなぎの油も健康にいいっすよ。精力つくから連続勤務にも耐えられるかな。 🐙☔

No.57

🪸さん
おはようございます
おつかれさまです

無理してませんか?
少しでも、自分の為の自分時間!
作りましょうね!

お盆休みに入ると
そうもいかないのかな〜

コーヒーでも飲んで‥

☕️🐉

No.58

>> 57 こんばんは…🪸
おつかれさまです

今日もお仕事でしたか?
溜まったストレスに疲れは減らせていますか?

今日はお休みで
ご褒美フラペチーノ🥤
飲みに行きましたよ〜♪
桃🍑がいっぱいで美味しかったです🌈
暑い夏にぴったりですね♪

お盆休みに入ると
いつもと違う生活に気疲れが…
気持ちも落ち着かなくなります…💦

主さん🐉は
明日はお休みでしょうか…🏇?🥩?

No.59

>> 58 🪸さん
こんばんは
おつかれさまです

今日は仕事で、落ち着いたら、この時間です‥
明日も仕事で、温泉どころでは無くなりそうで、ストレスが溜まり続けています‥‥

今日は、お休みだったのですね〜
ピーチフラペチーノ食しましたか〜
ゴロゴロ果肉は、最高ですよね!
夏にピッタリピーチなんです(笑)

お盆休み突入?
いつもと違う生活‥仕事は休みだけど‥
落ち着かないのは‥家事とか?家の??
自分時間が作れなくなっちゃうのか‥‥
あまり、詳しく聞くとよくないですね‥
無理しないでくださいね。
レスもしにくくなるのかな‥‥

明日は、仕事になっちゃいました‥
最初に言いましたね(笑)
温泉とお肉が遠くに〜
🏇は‥します!調子いいので、
今週も、肉質UPの勝負です(笑)

🪸さんは、
お休みですか?お出かけ??
自分時間作れそう??

この後は、温かい飲み物を飲んで
ストレッチですよ〜

☕️🐉

  • << 61 こんばんは…🪸 おつかれさまです 今日もお仕事…遅くまででしょうか… 明日こそお休みですか? 今日の勝負は🏇 いかがでしたか…? 肉質アップの行方は…♪ 今日は…良い日ではありませんでした💦 気分が上がらない… 今週1週間はこんなかな…

No.60

>> 56 🐙さん こんにちは 塩分のとりすぎは、マイナスもありますよね。 マイナスの方が多いかも‥ 色々気をつけなきゃダメですね。 … 🐙です
皆さま一週間お疲れ様でした。
接待で、都内のうなぎ屋へ。皮がパリパリで美味しかった。もっと関心したのが山椒。
挽きたてなので香りが凄かったです。
うなぎの油も健康にいいっすよ。精力つくから連続勤務にも耐えられるかな。

🐙☔

  • << 62 🐙さん こんばんは お疲れ様でした 都内のうなぎ屋さんとか‥高そう 挽きたての山椒ですか〜。 食べた事ないです。 うなぎ大好きです! そうですね〜。精をつける為にも、うなぎ食べに行こうかな〜 接待で、うなぎとは、 いい、お話出来ましたか?(笑) 🐉

No.61

>> 59 🪸さん こんばんは おつかれさまです 今日は仕事で、落ち着いたら、この時間です‥ 明日も仕事で、温泉どころでは無くなりそうで、ス… こんばんは…🪸
おつかれさまです

今日もお仕事…遅くまででしょうか…
明日こそお休みですか?

今日の勝負は🏇
いかがでしたか…?
肉質アップの行方は…♪

今日は…良い日ではありませんでした💦
気分が上がらない…
今週1週間はこんなかな…

  • << 63 🪸さん こんばんは おつかれさまです 今日も、落ち着いたのが、今です‥ 明日も仕事になってしまいました‥ 落ち着きたいです‥‥ 今日の🏇勝負‥‥ほんの、ほんの少し+でした。肉質は現状維持で‥ 落ちては、いないので、来週こそは!!(笑) 気分ですか? 何か良く無い事でもあるのですか? 1週間‥お盆の間ずっとは、ツラい‥ 話、聞きますよ。 相談してください!! コーヒーでも飲みながら〜 って、もう、こんな時間‥明日も仕事だし‥ ☕️🐉

No.62

>> 60 🐙です 皆さま一週間お疲れ様でした。 接待で、都内のうなぎ屋へ。皮がパリパリで美味しかった。もっと関心したのが山椒。 挽きたてなので香… 🐙さん
こんばんは
お疲れ様でした

都内のうなぎ屋さんとか‥高そう
挽きたての山椒ですか〜。
食べた事ないです。

うなぎ大好きです!
そうですね〜。精をつける為にも、うなぎ食べに行こうかな〜

接待で、うなぎとは、
いい、お話出来ましたか?(笑)

🐉

  • << 64 🐙です☔ うなぎ接待は土曜日(休日)に仕事してた。お互いハードワークに気をつけましょう。ビジネスの成果は一歩一歩前進かな。🐙は今日休み。🐉さん今日も出勤。休みないっすね。 🐙

No.63

>> 61 こんばんは…🪸 おつかれさまです 今日もお仕事…遅くまででしょうか… 明日こそお休みですか? 今日の勝負は🏇 いかがでした… 🪸さん
こんばんは
おつかれさまです

今日も、落ち着いたのが、今です‥
明日も仕事になってしまいました‥
落ち着きたいです‥‥

今日の🏇勝負‥‥ほんの、ほんの少し+でした。肉質は現状維持で‥
落ちては、いないので、来週こそは!!(笑)

気分ですか?
何か良く無い事でもあるのですか?
1週間‥お盆の間ずっとは、ツラい‥
話、聞きますよ。
相談してください!!
コーヒーでも飲みながら〜

って、もう、こんな時間‥明日も仕事だし‥

☕️🐉

No.64

>> 62 🐙さん こんばんは お疲れ様でした 都内のうなぎ屋さんとか‥高そう 挽きたての山椒ですか〜。 食べた事ないです。 うなぎ… 🐙です☔
うなぎ接待は土曜日(休日)に仕事してた。お互いハードワークに気をつけましょう。ビジネスの成果は一歩一歩前進かな。🐙は今日休み。🐉さん今日も出勤。休みないっすね。
🐙

No.65

>> 64 🐙さん
こんばんは

一歩でも進んだなら、うなぎ接待は成功です!
美味しいもの食べて仕事が進めばオッケーですね。

まだ、仕事ですし、何時に帰宅かな〜です。
出張で、この状況ってキツイですよね(笑)

無理せず、頑張りましょう!

☕️🐉

  • << 72 🐙です さすがに今日は皆様お休みですね。良かった。 私もぐっすり昼寝などしましたよ。 海が見える温泉いいですね。私の住処から結構離れているから、 温泉の方が来てくれるなら入りたいwwとにかく休みたいww 明日はお墓参り。涼しいといいけれど🌤 🐙

No.66

🪸さん
こんばんは
おつかれさまです

今日は、仕事?夏季休暇突入中ですか?
普段と違う日常なのでしょうか‥
忙しくされて、気がはっているんでしょうね‥

無理はなさらないように
肩甲骨を意識してストレッチして気持ちを整えて‥
美味しいコーヒーを飲んで‥

ほんの少しでも、自分時間作りましょうね

🐉は、予定が大幅に変わって‥
温泉も、ご褒美も、おあずけに‥‥
とりあえず、美味しいコーヒーを飲んで
ストレッチします(笑)

☕️🐉

No.67

>> 66 こんばんは…🪸
おつかれさまです

今日からお休みです
主さん🐉はお仕事終わりましたか…
明日はお休みでしょうか…

温泉がお預けになってしまった主さんに
申し上げにくいのですが…
今日は温泉♨️に行ってきました
森の中の露天風呂
木々の緑が鮮やかで🌳
セミがミンミン鳴いていました
夏ですね〜

美味しいコーヒー☕️タイム
過ごしていますか…♪

No.68

>> 67 🪸さん
こんばんは
おつかれさまです

どうにか仕事は終えて、明日は休みですが、
ゆっくり温泉とは、いかない状況です‥

温泉行ってたのですか?
大自然の森の中で露天風呂とは、
最高ですね〜
セミの鳴き声も、BGMに‥
解放的〜!!実に羨ましい〜
ちなみに、温泉へは、おひとりで??
そんな、わけないですよね〜(笑)

今、落ち着いてコーヒー飲んでました。
この後、ストレッチして寝ようかな〜です。
温泉行きた〜い

♨️🐉

No.69

🪸さん
こんばんは
おつかれさまです

お盆休みは、いかがお過ごしですか?
旅行中だったり??

出張先で、温泉を楽しみたかったのですが、
帰省を‥
帰ってきたら、なかなかゆっくりともいかず‥(笑)

仕事じゃなくても、バタバタになりそうですよ‥

せめて、プチご褒美スタバぐらいは行こうと‥

今から、コーヒーとストレッチ
このルーティンは忘れず‥

☕️🐉

No.70

>> 69 こんにちは…🪸
おつかれさまです

お盆休みは
いつもの週末と変わらずです
主さん🐉は
帰省されたのですね
ご実家でおいしい手料理を
食べられているのでしょうか…

温泉はひとりで日帰り入浴でした♨️
温泉は寒くなってから行くことが多いので
セミの鳴き声を聞きながら入るのは
新鮮でした…🌳

今日は何をしようかな…

No.71

>> 70 🪸さん
こんにちは
おつかれさまです

いつもの週末と‥そうでしたか〜
とは言え、いつもの週末も大変そうなイメージです‥
今日は、何をされているのでしょうか‥
自分時間過ごせてますか??

セミの鳴き声を聴きながら森林浴と入浴
大自然の中で自然体‥デトックス効果ありそ〜
しかも、おひとりで日帰り温泉‥
それもいいですね!自分の為の自分時間ですね!!
羨ましすぎる‥‥

帰省したらしたで‥
買い物に、あっちこっち〜‥
普段出来ない、掃除をよろしく〜等等‥
ひとりで過ごす休日の方が、ゆっくり出来たりします(笑)
晩御飯は、出来るだけ手間をかけたり、かけさせたくないので、ほぼ外食か出来ている物を買って食べる感じです‥
基本、楽に過ごしたいのは、みんな同感なんですよ。気を遣わせない。
帰省らしくないですよね〜(笑)

帰省中も、寝る前が一番ゆっくり出来るかも‥
今は、少し分かれてスタバでコーヒー飲みながら、レス書いてます。
お墓参りも、行かないといけませんしね〜。

☕️🐉

  • << 74 こんにちは…🪸 おつかれさまです お墓参りには行かれましたか? 今日は海へドライブにきました🌊 この間のリベンジに 別のお店で磯ラーメンを食べました🍜 併設のお店で売られている魚介をみて🦪🦀 期待して入りましたが… …残念でした💦 ご飯を準備するのも大変ですしね… 外食や買ってきて食べるのもいいですね♪ 昨日のスタバは何を飲まれましたか☕️?

No.72

>> 65 🐙さん こんばんは 一歩でも進んだなら、うなぎ接待は成功です! 美味しいもの食べて仕事が進めばオッケーですね。 まだ、仕事で… 🐙です
さすがに今日は皆様お休みですね。良かった。
私もぐっすり昼寝などしましたよ。
海が見える温泉いいですね。私の住処から結構離れているから、
温泉の方が来てくれるなら入りたいwwとにかく休みたいww

明日はお墓参り。涼しいといいけれど🌤
🐙

No.73

>> 72 🐙さん
こんばんは

今日は、休みですが‥
買い物に、掃除に、何かと忙しくて
同じく、明日は、お墓参りです。
暑くなりそうですよ。気をつけましょうね。

海が見える温泉‥いいですよね〜

確かに、とにかく休んでリフレッシュしたいですよね〜

☕️🐉

  • << 76 🐙です 墓参疲れのためか、フィットネスは負荷を減らした。 10本3セットのものを2セットに。 連休に、昆布水つけ麺トッピング全部乗せをいただきました。 涼しくていいですねw全部乗せを自慢したい🐙 🐙

No.74

>> 71 🪸さん こんにちは おつかれさまです いつもの週末と‥そうでしたか〜 とは言え、いつもの週末も大変そうなイメージです‥ 今日は… こんにちは…🪸
おつかれさまです

お墓参りには行かれましたか?

今日は海へドライブにきました🌊
この間のリベンジに
別のお店で磯ラーメンを食べました🍜
併設のお店で売られている魚介をみて🦪🦀
期待して入りましたが…
…残念でした💦

ご飯を準備するのも大変ですしね…
外食や買ってきて食べるのもいいですね♪

昨日のスタバは何を飲まれましたか☕️?

No.75

>> 74 🪸さん
こんばんは
おつかれさまです

お墓参り行ってきました。
雑草抜いて、ピカピカにしてきました!
これで、帰ってこられても心地よく過ごせますよ(笑)
🪸さんは、お墓参りには行かれましたか?

今日は、海へドライブですか〜
BGMは??
前に食べた海鮮ラーメンのリベンジですね。
あれ?残念な結果に??
魚介たっぷり!とはいかなかった??

昨日のスタバは、
チラックスソーダピーチ!を飲みましたよ。
普通のストローなので果肉が吸いにくくて‥
フラペほどゴロゴロではありませんけどね。
暑い夏にスカッと爽快で、美味しい事には違いないですよ!(笑)

🥤🐉

  • << 80 こんばんは…🪸 おつかれさまです お盆休みが終わって またお仕事が始まりましたね… お墓参りは行きました🙏 普段行くことがないので年1回ですが… B G Mは特にこだわりもなく 洋画でした♪ 夏歌…secret base …いいですね〜♪ チラックスソーダピーチ🥤でしたか〜 おいしそうですね 麦茶を何リットルも…? 今日も暑かったですからね 体調には気をつけてくださいね 今晩もコーヒー☕️を飲んで ストレッチされましたか…

No.76

>> 73 🐙さん こんばんは 今日は、休みですが‥ 買い物に、掃除に、何かと忙しくて 同じく、明日は、お墓参りです。 暑くなりそうですよ… 🐙です
墓参疲れのためか、フィットネスは負荷を減らした。
10本3セットのものを2セットに。
連休に、昆布水つけ麺トッピング全部乗せをいただきました。
涼しくていいですねw全部乗せを自慢したい🐙
🐙

No.77

>> 76 🐙さん
こんにちは

暑い中の、お墓参りは大変ですよね。
昔と暑さも違う‥
最近では、代行もあるみたいですし、お墓参りの形も、多様ですね。

なんでも、無理が無い程度にしないといけませんよね。

つけ麺のトッピング全部乗せ〜
全部乗せなんて、ある意味ご褒美ですよ!
それは、拡散しましょう!!(笑)

☕️🐉

No.78

🐉‥‥

お盆休み、終わり‥
明日からは、通常業務か〜
Uターンの人達に紛れて出張先へ向かう‥
気持ちは、同じか〜と‥変な納得‥

🏇は‥少しのマイナス‥‥
肉質は変わらないけど、食後のデザートが消滅‥大きくマイナスにならないから、悪くは無いかな〜(笑)
取り戻せ!シャトーブリアン!!

あっと言う間だったな‥
温泉も、ご褒美も、なく‥

また、文書に‥が多いな〜

No.79

🐉‥‥

連休明けの月曜が終わり〜ホッとひと息。

今日も暑かった〜。
やけに喉が渇いた。麦茶何リットル飲んだか‥
体調、悪いのか??

でも、ラーメンにご飯2杯‥大丈夫だ(笑)

夏歌か〜♬
secret base〜♪

  • << 82 仕事前の🐙です 麦茶は健康にはミネラルがとれる点で水より優れているらしい。しかし飲みすぎはトイレ近くなるからお気を付けください。この暑さなら体調が悪くなってもおかしくないっすよ。今日も暑い予報。ラーメンは塩分補給に最高っすね。 ZONEのsecret baseとは懐かしい。MVはランニングを着た少年が出てくる。今もいる?? 🐙

No.80

>> 75 🪸さん こんばんは おつかれさまです お墓参り行ってきました。 雑草抜いて、ピカピカにしてきました! これで、帰ってこられても… こんばんは…🪸
おつかれさまです

お盆休みが終わって
またお仕事が始まりましたね…

お墓参りは行きました🙏
普段行くことがないので年1回ですが…

B G Mは特にこだわりもなく
洋画でした♪
夏歌…secret base …いいですね〜♪

チラックスソーダピーチ🥤でしたか〜
おいしそうですね

麦茶を何リットルも…?
今日も暑かったですからね
体調には気をつけてくださいね

今晩もコーヒー☕️を飲んで
ストレッチされましたか…

No.81

>> 80 🪸さん
こんにちは
おつかれさまです

お盆休み明けの、この暑さ‥今日も暑い
屋外での作業は、応えます。
水分と塩分は補給しなきゃダメですよ〜。

やっぱり塩分補給には、ラーメンですね~
ランチは、何食べましたか?

食事後のコーヒーと寝る前ストレッチは
ルーティンなんですよね。
最近、眠れてますか??

🪸さんは、ルーティンありますか?
毎晩、コレはする!みたいな
夜じゃなくても、いいんですけどね(笑)

🍜🐉

  • << 83 こんばんは…🪸 おつかれさまです 塩分補給にラーメン🍜 いいですね〜 昨日のランチは冷やし中華 今日のランチはおにぎり🍙にシュークリームでした♪ 夜は暑かったり… 窓を開けているので おおきな音で目が覚めたりで 朝まで熟睡はできていません… 快適な空間で 朝まで熟睡したいです💤 これといったルーティンはないですね〜 でも🐙さんと同じく 時々トレーニングをしています🏋️‍♀️

No.82

>> 79 🐉‥‥ 連休明けの月曜が終わり〜ホッとひと息。 今日も暑かった〜。 やけに喉が渇いた。麦茶何リットル飲んだか‥ 体調、悪いの… 仕事前の🐙です
麦茶は健康にはミネラルがとれる点で水より優れているらしい。しかし飲みすぎはトイレ近くなるからお気を付けください。この暑さなら体調が悪くなってもおかしくないっすよ。今日も暑い予報。ラーメンは塩分補給に最高っすね。

ZONEのsecret baseとは懐かしい。MVはランニングを着た少年が出てくる。今もいる??

🐙

  • << 84 🐙さん こんばんは この暑さ、飲まないと無理ですよね‥ 夏の疲れが出ているのか‥ まだまだ、残暑も厳しそうなのに〜 塩分補給にラーメン! チャーシューで脂分も補給〜 secret base♪ 夏の終わりを感じさせますが、 良いですよね〜懐かしい。 ランニングの少年??覚えてないです‥ 見てみよ〜(笑) 🐉‥

No.83

>> 81 🪸さん こんにちは おつかれさまです お盆休み明けの、この暑さ‥今日も暑い 屋外での作業は、応えます。 水分と塩分は補給しなき… こんばんは…🪸
おつかれさまです

塩分補給にラーメン🍜
いいですね〜
昨日のランチは冷やし中華
今日のランチはおにぎり🍙にシュークリームでした♪

夜は暑かったり…
窓を開けているので
おおきな音で目が覚めたりで
朝まで熟睡はできていません…
快適な空間で
朝まで熟睡したいです💤

これといったルーティンはないですね〜
でも🐙さんと同じく
時々トレーニングをしています🏋️‍♀️

  • << 85 🪸さん こんばんは おつかれさまです 今日のランチは、おにぎりですか〜 同じです!具材は明太子でした。🪸さんは? デザートにシュークリーム♪良いですね。 窓開けて就寝ですか〜 大きな音は迷惑ですよね‥まだ夜も蒸し蒸ししますしね。 エアコンつけっぱなしで、寝てますが、 それでも寝つき悪いですよ‥ 快適な空間で朝まで熟睡・ 静かで涼しくて寝心地がいいベッドで‥ 良いですね〜。 トレーニングですか〜 🐙さんの様に、ジムへ行かれてる? 身体動かすのは大切ですね〜 仕事柄、あまり身体は動かさないとか?? いつもの、コーヒーとストレッチです。 熟睡したいですね〜 ☕️🐉

No.84

>> 82 仕事前の🐙です 麦茶は健康にはミネラルがとれる点で水より優れているらしい。しかし飲みすぎはトイレ近くなるからお気を付けください。この暑さな… 🐙さん
こんばんは

この暑さ、飲まないと無理ですよね‥
夏の疲れが出ているのか‥
まだまだ、残暑も厳しそうなのに〜

塩分補給にラーメン!
チャーシューで脂分も補給〜

secret base♪
夏の終わりを感じさせますが、
良いですよね〜懐かしい。
ランニングの少年??覚えてないです‥
見てみよ〜(笑)

🐉‥

  • << 87 🐙です 🐙地方はこの夏の最高気温になりました🌞ジリジリ お昼のお弁当はカレー🍛暑いですから丁度いい。 インドの人は毎日カレーを食べているのかな?? ピザ屋とか、町中華くらいあるよね。 🪸さん、フィットネスジムへ行ってるんですね!! ジムなら涼しいから安全ですね。私はバイクと筋トレ5種で40分目安。 ゆるーくやっているから、ゆるトレといっています。 🐉さんはこの時間でもまだ仕事かも🦆お気をつけて 🐙拝

No.85

>> 83 こんばんは…🪸 おつかれさまです 塩分補給にラーメン🍜 いいですね〜 昨日のランチは冷やし中華 今日のランチはおにぎり🍙にシュ… 🪸さん
こんばんは
おつかれさまです

今日のランチは、おにぎりですか〜
同じです!具材は明太子でした。🪸さんは?
デザートにシュークリーム♪良いですね。

窓開けて就寝ですか〜
大きな音は迷惑ですよね‥まだ夜も蒸し蒸ししますしね。
エアコンつけっぱなしで、寝てますが、
それでも寝つき悪いですよ‥

快適な空間で朝まで熟睡・
静かで涼しくて寝心地がいいベッドで‥
良いですね〜。

トレーニングですか〜
🐙さんの様に、ジムへ行かれてる?
身体動かすのは大切ですね〜
仕事柄、あまり身体は動かさないとか??

いつもの、コーヒーとストレッチです。
熟睡したいですね〜

☕️🐉

No.86

>> 85 こんばんは…🪸
おつかれさまです

わたしも同じく明太子🍙でしたよ♪
たらこも好きです

エアコンをつけて寝ると
寒くて目が覚めることもあり…
電気代も節約して
寝るときは消していますが…
外の音がうるさいことも💦
心地よく朝まで熟睡してみたいです

仕事中は座っていることが多いので…
ジムへ行ってます🏃‍♀️‍➡️
身体を動かしていると
頭の中が無になります…
主さん🐉のお仕事は
かなり身体を動かしますか?

今夜も暑いです…💧

  • << 88 🪸さん こんばんは おつかれさまです 明太子おそろですね。 今日も、明太子おにぎりでした。 たらこもいいですね〜 ご飯、止まりません(笑) 冷えすぎ?設定温度下げ過ぎてませんか? 高めに設定して風量を上げる方がいいですよ。 節約にもなります。 とは言え、心地よく熟睡って出来ないんですよね。何度も目が覚めてしまいますし‥ 仕事は座ってる事が多いのですか〜 事務からのジム?? 身体動かすと頭が無‥なるほど〜 適度な運動は大切ですよね。 🪸さんが、ジムで運動している姿を、勝手に想像してしまいました‥‥ 外で身体を動かす時もありますし、 デスクワークの時もあります。 最近はデスクワークが多いですが、 日中は外、夜は事務仕事とか‥ 落ち着くのは、この時間とかね〜色々です。 今夜も暑いですね。 エアコンが休みなくついてます 出張先で光熱費関係ないので使いたい放題(笑) 涼しい部屋で、肩甲骨をグルグル回して伸びてます。 それでも、寝つき悪かったりします。 精神的な事ですかね〜 🪸さん、気持ち、落ち着いていますか? ☕️🐉

No.87

>> 84 🐙さん こんばんは この暑さ、飲まないと無理ですよね‥ 夏の疲れが出ているのか‥ まだまだ、残暑も厳しそうなのに〜 塩分補… 🐙です
🐙地方はこの夏の最高気温になりました🌞ジリジリ
お昼のお弁当はカレー🍛暑いですから丁度いい。
インドの人は毎日カレーを食べているのかな??
ピザ屋とか、町中華くらいあるよね。

🪸さん、フィットネスジムへ行ってるんですね!!
ジムなら涼しいから安全ですね。私はバイクと筋トレ5種で40分目安。
ゆるーくやっているから、ゆるトレといっています。

🐉さんはこの時間でもまだ仕事かも🦆お気をつけて

🐙拝

  • << 89 🐙さん こんばんは まだまだ、残暑と呼べないほど暑いですよね。 お昼ご飯は、カレーですか〜 最近食べてないかも‥カレーいいな〜 確かにインドの人はカレーのイメージですよね。 インドで町中華‥想像出来ない(笑) 仕事終わるの、遅いんですよね。 出張で、夜まで仕事‥ 仕事ばかりも、どうなんでしょうね‥ 満喫したいんですけどね〜。 🐉‥

No.88

>> 86 こんばんは…🪸 おつかれさまです わたしも同じく明太子🍙でしたよ♪ たらこも好きです エアコンをつけて寝ると 寒くて目が覚… 🪸さん
こんばんは
おつかれさまです

明太子おそろですね。
今日も、明太子おにぎりでした。
たらこもいいですね〜
ご飯、止まりません(笑)

冷えすぎ?設定温度下げ過ぎてませんか?
高めに設定して風量を上げる方がいいですよ。
節約にもなります。
とは言え、心地よく熟睡って出来ないんですよね。何度も目が覚めてしまいますし‥

仕事は座ってる事が多いのですか〜
事務からのジム??
身体動かすと頭が無‥なるほど〜
適度な運動は大切ですよね。
🪸さんが、ジムで運動している姿を、勝手に想像してしまいました‥‥

外で身体を動かす時もありますし、
デスクワークの時もあります。
最近はデスクワークが多いですが、
日中は外、夜は事務仕事とか‥
落ち着くのは、この時間とかね〜色々です。

今夜も暑いですね。
エアコンが休みなくついてます
出張先で光熱費関係ないので使いたい放題(笑)
涼しい部屋で、肩甲骨をグルグル回して伸びてます。
それでも、寝つき悪かったりします。
精神的な事ですかね〜

🪸さん、気持ち、落ち着いていますか?

☕️🐉

  • << 90 こんばんは…🪸 おつかれさまです 明太子おそろ🍙🍙って かわいい響きですね♪ ご飯がすすみますよね〜 おにぎりなら2個、3個、 食べてしまいますが… お茶碗で2杯、3杯分ですよね エアコンは温度高めで風量あげてですね… やってみます♪ 事務からのジム…ですね かっこいい姿を…想像してくださいね🏃‍♀️‍➡️ 🐙さんは バイクに筋トレ数種ですか〜✨ 最近はスタジオの有酸素運動がメインで 筋トレはサボりがちです…💦 出張先で光熱費関係なく 使いたい放題はうらやましいですね〜 お仕事が長時間で かなりお疲れでも寝つきが悪い… 🍚🍚の食べすぎ? ホッとコーヒー☕️のカフェイン? 出張先の枕が合ってない? 精神的に…リラックスできていない?ですか? わたしの気持ちは… 落ち着いていないです…💦 いつか穏やかな気持ちで毎日を過ごせる日々はくるのでしょうか…

No.89

>> 87 🐙です 🐙地方はこの夏の最高気温になりました🌞ジリジリ お昼のお弁当はカレー🍛暑いですから丁度いい。 インドの人は毎日カレーを食べ… 🐙さん
こんばんは

まだまだ、残暑と呼べないほど暑いですよね。
お昼ご飯は、カレーですか〜
最近食べてないかも‥カレーいいな〜
確かにインドの人はカレーのイメージですよね。
インドで町中華‥想像出来ない(笑)

仕事終わるの、遅いんですよね。
出張で、夜まで仕事‥
仕事ばかりも、どうなんでしょうね‥
満喫したいんですけどね〜。

🐉‥

  • << 92 🐙です 皆さま一週間お仕事お疲れさまでした。 私は二つのお寺のお施餓鬼の法要に参列できました。違う宗派。それほど信心深いわけではないけど厳粛な気持ちになり、また顔馴染の皆様とも挨拶できてリフレッシュしました。それぞれの地方には盆踊りの形式がありますね。(徳島だと阿波踊りとか)祭りで高まった気持ちになった後に皆さんどうされるのかな?と眼鏡をかけた現代風の若者たちをみて思いました。 時代劇を見ると男女の出会いの場所だったみたいですが今でも? …話が脱線しそうになりました(いかんいかん)。 🪸さん スタジオの有酸素運動は女性参加者が大半なので女性一人でも参加しやすそうですね。 私のジムでは、ズンバ、ボクササイズ、小型トランポリンエクササイズがほぼ満員です。 筋トレは8割男性が利用。チェストプレス、ラットマシン、レッグエクステンション、 アブドミナルクランチなど、みんな横文字ですが、混んでいるときは順番待ちです。 コンテストに出るようなマッチョマンもいます。トレーナーがしょっちゅう声をかけてくる。 🐉さんは、仕事仲間と食事会で発散しているみたいなので、ちょっと安心しています。 土曜日も仕事&発散でしょうか? 🐙拝

No.90

>> 88 🪸さん こんばんは おつかれさまです 明太子おそろですね。 今日も、明太子おにぎりでした。 たらこもいいですね〜 ご飯、止ま… こんばんは…🪸
おつかれさまです

明太子おそろ🍙🍙って
かわいい響きですね♪
ご飯がすすみますよね〜
おにぎりなら2個、3個、
食べてしまいますが…
お茶碗で2杯、3杯分ですよね

エアコンは温度高めで風量あげてですね…
やってみます♪

事務からのジム…ですね
かっこいい姿を…想像してくださいね🏃‍♀️‍➡️
🐙さんは
バイクに筋トレ数種ですか〜✨
最近はスタジオの有酸素運動がメインで
筋トレはサボりがちです…💦

出張先で光熱費関係なく
使いたい放題はうらやましいですね〜
お仕事が長時間で
かなりお疲れでも寝つきが悪い…
🍚🍚の食べすぎ?
ホッとコーヒー☕️のカフェイン?
出張先の枕が合ってない?
精神的に…リラックスできていない?ですか?

わたしの気持ちは…
落ち着いていないです…💦
いつか穏やかな気持ちで毎日を過ごせる日々はくるのでしょうか…

No.91

>> 90 🪸さん
こんばんは
おつかれさまです

カッコいい、キレッキレのシャキシャキの
イメージです!

おにぎり2・3個いっちゃうんですね。
お茶碗で‥そんなにある?
軽く食べてしまいます(笑)

エアコンの設定温度は工夫ですよ〜
今の出張先はマンスリーみたいなところなので、光熱費も込みなんですよね。
今日は、仕事の後で食事会があって、今帰宅です‥‥飲み過ぎた‥

ご飯は食べなきゃやってられない!って‥
コーヒーも飲みたいし〜
枕なのか‥
リラックスね〜。出来てないのかも‥‥

土曜日は、お休みですか?
🪸さん‥気持ち落ち着いてない??
穏やかな日々‥こさせましょう!!
見つけましょう。穏やかに過ごせるように!

飲み過ぎたので、ストレッチして寝ます!

🍺🐉

  • << 94 こんばんは…🪸 おつかれさまです カッコいい、キレッキレのシャキシャキ…🏃‍♀️✨🐉… ではそのイメージで…よろしくお願いします♪ 🐙さん 男女の割合や混雑具合 こちらも同じような感じです 筋肉量💪を増やすのは…難しいです💦 昨日に続き今日も食事会🍽️でしたか〜 今日のお休みはゆっくり過ごされましたか? 穏やかな日々…こさせましょう 見つけましょうって… いい言葉ですね〜🐉🌈 飲み過ぎてもストレッチ… さすがです… 今晩もされているのかな〜🍺🐉

No.92

>> 89 🐙さん こんばんは まだまだ、残暑と呼べないほど暑いですよね。 お昼ご飯は、カレーですか〜 最近食べてないかも‥カレーいいな〜 … 🐙です
皆さま一週間お仕事お疲れさまでした。
私は二つのお寺のお施餓鬼の法要に参列できました。違う宗派。それほど信心深いわけではないけど厳粛な気持ちになり、また顔馴染の皆様とも挨拶できてリフレッシュしました。それぞれの地方には盆踊りの形式がありますね。(徳島だと阿波踊りとか)祭りで高まった気持ちになった後に皆さんどうされるのかな?と眼鏡をかけた現代風の若者たちをみて思いました。
時代劇を見ると男女の出会いの場所だったみたいですが今でも?
…話が脱線しそうになりました(いかんいかん)。

🪸さん
スタジオの有酸素運動は女性参加者が大半なので女性一人でも参加しやすそうですね。
私のジムでは、ズンバ、ボクササイズ、小型トランポリンエクササイズがほぼ満員です。
筋トレは8割男性が利用。チェストプレス、ラットマシン、レッグエクステンション、
アブドミナルクランチなど、みんな横文字ですが、混んでいるときは順番待ちです。
コンテストに出るようなマッチョマンもいます。トレーナーがしょっちゅう声をかけてくる。

🐉さんは、仕事仲間と食事会で発散しているみたいなので、ちょっと安心しています。
土曜日も仕事&発散でしょうか?

🐙拝

No.93

>> 92 🐙さん
こんにちは

お寺へ法要へ行かれたのですね。
久しぶりに会う方がいるのも良いですね。
それも出会いの場になってる感じですか〜

昨日と言うか、今日になってましたが、
飲み過ぎました(笑)
発散は、必要ですよね。

今日は、休日で夜は
連日食事の予定です。

🍺🐉

No.94

>> 91 🪸さん こんばんは おつかれさまです カッコいい、キレッキレのシャキシャキの イメージです! おにぎり2・3個いっちゃうん… こんばんは…🪸
おつかれさまです

カッコいい、キレッキレのシャキシャキ…🏃‍♀️✨🐉…
ではそのイメージで…よろしくお願いします♪
🐙さん
男女の割合や混雑具合
こちらも同じような感じです
筋肉量💪を増やすのは…難しいです💦

昨日に続き今日も食事会🍽️でしたか〜
今日のお休みはゆっくり過ごされましたか?

穏やかな日々…こさせましょう
見つけましょうって…
いい言葉ですね〜🐉🌈

飲み過ぎてもストレッチ…
さすがです…
今晩もされているのかな〜🍺🐉

No.95

>> 94 🪸さん
こんばんは
おつかれさまです
そして、ただいまなのです‥

今日は、さほど飲んでいませんが、
はしゃぎ過ぎました(笑)
午前中病院へ行って昼からゴロゴロ過ごしていたので、まだ元気だったのかも‥

キレッキレでシャキシャキのイメージね👌
イメージって大切ですからね〜
🪸さん、背は高いですか??

今日は休み?明日は休みですよね。
自分時間、作れていますか??
穏やかな日々‥
少しでも前向きに‥‥って事でね。

少し、酔ってはいますが
これからシャワー入ってストレッチして
寝ま〜す。
少しでもストレッチすると気持ちいいんです。
伸ばして‥伸ばして‥

🍺🐉

  • << 97 こんばんは…🪸 おつかれさまです 昨日は はしゃぎ過ぎたのですね〜♪ いつも落ち着いている印象なので はしゃぎ過ぎの🐉さん… 想像しています…💭 背は高くもなく低くもなく…です 主さんは? 今日はお休みで ドライブへ行きました🚗 山を走り湖へ… カフェでコーヒー☕️を飲みました 今日のレースは🏇…惨敗でしたか〜 残念でしたね💧 食べ放題へ格下げでも… お肉が待っていますよ〜🥩🍚🥩🍚🥩 伸ばして…伸ばして…🐉 伸びている主さんを想像しています♪ 主さんがぐっすり眠れますように…🌌

No.96

🐉‥‥

はしゃぎ過ぎからの、
バタバタした日曜も終わる‥‥

🏇は、久しぶりの‥久しぶりの‥ダメダメな‥
惨敗‥‥‥

お肉は、食べ放題へ格下げに〜〜
やってしまった‥

コーヒー飲んで、ストレッチしよ〜
眠れないだろうな〜。

No.97

>> 95 🪸さん こんばんは おつかれさまです そして、ただいまなのです‥ 今日は、さほど飲んでいませんが、 はしゃぎ過ぎました(笑) … こんばんは…🪸
おつかれさまです

昨日は
はしゃぎ過ぎたのですね〜♪
いつも落ち着いている印象なので
はしゃぎ過ぎの🐉さん…
想像しています…💭

背は高くもなく低くもなく…です
主さんは?

今日はお休みで
ドライブへ行きました🚗
山を走り湖へ…
カフェでコーヒー☕️を飲みました

今日のレースは🏇…惨敗でしたか〜
残念でしたね💧
食べ放題へ格下げでも…
お肉が待っていますよ〜🥩🍚🥩🍚🥩

伸ばして…伸ばして…🐉
伸びている主さんを想像しています♪
主さんがぐっすり眠れますように…🌌

No.98

>> 97 🪸さん
こんばんは
おつかれさまです

落ち着いているイメージですか?
冷静でいようとは思ってますが‥
昨日はハメを外して、はしゃいでました(笑)

🪸さん、高くもなく、低くもなくなんですね。
程よい高さ‥‥
🐉‥背低いんです‥
健康診断で測定する時は目一杯背筋伸ばしてます‥‥
身長とか、気にしますか??

今日は、ドライブですか
山から湖へ‥ハンドルを握る🪸さん‥
カッコいいですね〜
カフェに車を停めてコーヒーを‥想像しています。
自分時間を過ごせたようで、良かったです。

今日の🏇ダメでしたね〜
おすそ分けの、お肉も食べ放題になっちゃいました‥

伸びてる姿を?(笑)
カッコいいイメージでお願いしますね〜
伸ばして、伸ばして、です。
🪸さんも、温かい飲み物を飲んで、伸びてくださいね。
想像します‥‥

🪸さんも、ぐっすり眠れますように‥

☕️🐉

  • << 100 こんばんは…🪸 おつかれさまです 身長は高くても低くても気にしませんよ〜 かなり小さな🐉さんを…想像しています♪ お裾分けのお肉は食べ放題でも満足ですよ〜 🥩🥩 ちなみに今日のランチは スパイスの効いたマトンカレーにしました♪ 主さんは何でしたか? インドの?音楽🎵を聴きながら… 異国にいるようでした🇮🇳 今日はコーヒーではなく 冷たい飲み物🥤にストレッチ🤸‍♀️ですね♪ カッコよく伸びているイメージで…✨ 了解です! 主さん🐉は…眠くな〜る…🐉さん…眠くな〜る…💤

No.99

🐉‥‥

おつかれさまです!

ようやく月曜が終わり。
長い‥月曜が終わると少しホッとする。

暑さのせいか、精神的なものか‥
なかなかグッスリとはいかないですね‥

暑さだけでも疲れてるはずなのですが‥‥

シャワー入って
今日は、冷たい飲み物飲んで、
ストレッチかな〜

🥤

No.100

>> 98 🪸さん こんばんは おつかれさまです 落ち着いているイメージですか? 冷静でいようとは思ってますが‥ 昨日はハメを外して、はし… こんばんは…🪸
おつかれさまです

身長は高くても低くても気にしませんよ〜
かなり小さな🐉さんを…想像しています♪

お裾分けのお肉は食べ放題でも満足ですよ〜
🥩🥩
ちなみに今日のランチは
スパイスの効いたマトンカレーにしました♪
主さんは何でしたか?
インドの?音楽🎵を聴きながら…
異国にいるようでした🇮🇳

今日はコーヒーではなく
冷たい飲み物🥤にストレッチ🤸‍♀️ですね♪
カッコよく伸びているイメージで…✨
了解です!

主さん🐉は…眠くな〜る…🐉さん…眠くな〜る…💤

  • << 101 🪸さん こんばんは おつかれさまです 身長は気にされないので、良かったですが‥ かなり小さい想像を‥‥正解です‥ 並ぶと負けている想像をしています‥‥(笑) 食べ放題ですが、 1番上のランク食べ放題なので、ご安心を〜 デザートも付きます!! 今日のランチは‥いつもの、安定の、お決まりの明太子おにぎりでした。 マトンカレー?スパイス効いたインド風ですか〜食べた事ない味なんだろうな〜 そしてインドの音楽まで?? 謎のラッパの様な音色ですね。 異国情緒‥きっと🐉は、ひとりでは、入れないです‥ 食への冒険心、羨ましいです! 🪸さん、海外へ行かれる事はあるのですか? 冷たい飲み物→免疫力を高めるドリンクです! よく飲むんですけどね。 肩甲骨をグルグル、ビョーンと伸ばしてます。 かなり、カッコよくです!! その、おまじない‥‥眠くなってきました。 🥩🐉💤
投稿順
新着順
主のみ
付箋
このスレに返信する
    
新しくスレを作成する

注目の話題

おとなチャンネル 板一覧