おはなし

こんばんは
健康にいいもの好きなのですね。

少し調べてみましたが、期待できる効果・効能は数あれど８つ。

①便秘予防・解消
②潰瘍性大腸炎の改善
③免疫力強化
④花粉症予防の改善
⑤アトピー性皮膚炎の改善
⑥肌荒れ改善
⑦血糖値上昇の抑制
⑧コレステロールの値の低下

しかし乳酸菌の種類によって、効果・効能は違うようです。

ちなみみに私は明治R1
使われている乳酸菌は、“OLL1073R1”です。効果は免疫力改善など、インフルエンザや風邪にかかりにくくなるといられているらしいです。

明治LG21も好き。
使われている乳酸菌はLG21。
この乳酸菌はピロリ菌を減らすことかができるみたいです。

ちなみにピロリ菌が引き起こすとされる病気は、胃潰瘍・胃炎・胃がんなど。

私は③がメインです。

よーぐるとさんは？