自律神経と自慰行為について教えてください

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匿名
2019/04/02 14:34(最終更新日時)

自律神経とオナニーについて

現在自律神経とパニックのため
メイラックスにて治療中なのですが

生理前の排卵期にはいるとムラムラしてきてしまいます。
オナニーをすると自律神経を悪くさせてしまうとゆうことをネットで知ったのですが、実際にするとやはりかなり狂わせてしまうようで…なかなかできません。
かといってしないと、ストレスが溜まり、疲れてしまいます。
どうしたらよいでしょうか…

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