性欲増大

はじめまして。
クスリじゃないとなると、『コレは効く』という強力な即効性があるものはないと思います。

亜鉛は、確かに男性ホルモンへの影響や精子を作る上で重要な役割があると言われていますが、それだけでは不十分でしょう。

私の経験上では、やはり活力の源となる、アミノ酸の一種であるアルギニン、シトルリンを摂るといいと思います。
ただし、即効性はなく、頻繁に摂取しなければダメみたいですが。

特にシトルリンなんて、含まれている食物自体が少ないですから、私はサプリメントを活用しました。

アルギニンなら、含まれる食物はいっぱいありますから、ネットなどで調べて、日々の食事で摂取するようにしたら自然ではないですか？

ただし、何度も言いますが、今日食べたからと言って今晩ギンギン…何てことにはなりません。