No.294 15/02/12 20:34 匿名さん あ+あ-
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無茶なのと自分に厳しいのは、違います。この掲示板の自分に甘い方々は、無茶はダメ、を言い訳に全然痩せない。無茶がダメとか言う前に、自分に厳しくしてみて下さい。本当に体を壊すほど、食事制限できる方などほんの一握りです。
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