No.4 2017/02/26 09:45
社会人4 あ+あ-
主さんの心は「自分をリラックスさせよう」としている段階です。ビデオで興奮するのも同じ理由。
「あの日に起きたことは現実じゃない。ビデオの撮影だったんだ」と思い込もうとしている。興奮するのも「自分は嫌がってなんかいない。だから悩む必要なんかないんだ」と納得するため。
ビデオを見ることで気が済むのなら、たくさん視聴してください。辛い記憶は消せません。それなら『上書き』してしまえばいい。大切なのは「興奮する自分」を好きになってあげることです。
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