No.215 17/09/15 22:51 心 ( 50 ♀ EwXJBe ) あ+あ-
宮ちゃん、私くびれやストレッチも大切だけどまず疲れはてて毎日ストレッチする体力がないことに気がついた。毎日毎日仕事したらバタンキュー。 まずは体力つけなきゃ。 体力つけるったって太らないから安心してや(笑) ストレッチする体力つけるため食べるのを減らすんじゃなくご飯から肉にしてよく歩くようにしなきゃ。くびれはそれから(>_<)長い道のりになりそうだけど(>_<)
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