雑談しませんか..?

No.182　2018/06/07 22:27
ルビー ( ♂ dUBMBe ) あ+あ-

うん。

毎年の事なので..

段々、身体は慣れていきますので、

大丈夫ですよ。

でも、暑いのは好きではありません..（笑）

睡眠と休養を取ること以外に対処は無いかなぁ～..

実際はね..

後は、無駄に汗をかかないようにしてますね..

汗を放出するだけでも、相当のエネルギーを必要とするらしいですから..人間の身体は..

だから、日陰とか、エアコンを使うとかして..

体温を上げないって事かな～