気長にいきましょ?

No.219　2018/09/08 11:48
烏帽子 ( 44 ♂ S0rwBe ) あ+あ-

１さん

こんにちは。
ヘアーカットでイメチェン出来たかな？
ヘッドスパもしましたか？

朝練(自由参加)は諸事情によりキャンセルして、代わりにランニングのあと自主稽古。それからジム行ってきました。

昨日の夕飯かなり食べたので丁度良いかな(笑)

今日明日と良い休日にしてくださいね。

チューブトレで肩作っておきます👍

今日も宜しく🎵