ひとりごとプラスアルファ４

ジョイさんこんにちは(о´∀`о)

あはは♪適当に(笑)
でも何か当たったりすると嬉しいですね
＼(^o^)／

毎晩という程は飲まない感じですか？

はい、やっぱり眠るって大事ですね。
翌日の気分が寝不足の時と全然違います。

小説読んで下さっているようで有難いです。
ありがとうございます(*^^*)

意識して良かったことや嬉しいことを探すのもメンタルの安定に繋がるんですね。
実感した次第です(笑)