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足がガクガクする理由

ひとりごとプラスアルファ11

No.397 22/04/06 19:24
匿名さん0
あ+あ-

≫393

亜紀ちゃん 水炊き美味しいよ

野菜たっぷり
きのこたっぷりで栄養満点だよ

疲れた時は元気の出るポン酢

上品に食べたいときは昆布鰹だしか昆布あごだし

しっかり栄養を摂りたいときは味噌だし
味噌は気分によって赤味噌、白味噌、合わせ味噌の配分を変えるよ
ベースは昆布鰹だしだから一番手間がかかるよ

優しい言葉ありがとう

でも油断すると戻らなくなるからコントロールするね

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