ましたの53

No.86　2022/12/09 16:55
匿名さん0 あ+あ-

＊わび
Japanese_hare

昔、お医者さんから「大体の不安は知識×行動で消える」と教わりました。勉強すると不安の解決法がわかり、前に進むことで不安の正体が見えて、対応しやすくなるとのこと。最近、不安があっても割とすぐに解消できるのは、この教えのおかげ。頭のなかで不安なことを考えるだけでは解決しないという話。

https://twitter.com/Japanese_hare/status/1600780909963522049?t=kxClpvcnsfXpCiUAzzPXsA&s=09