keiさん　気付いてくれるかな？

おはようございます。

冷え込んでますね。
どこにいても冬の朝は寒い。

寝ちゃってました。
お風呂からご飯で、洗い物そのままで、バタンでした（笑）
朝から洗い物して出社ですよ〜。

体調は…大丈夫ですか？
倦怠感は、しばらく続くかもしれませんね。セキだけでも止まればいいのですが。

気持ちの落ち込み看病疲れは、
大丈夫ですか？
無理しないように。
自宅療養の注意事項ね〜。
建前ですよ。あれ（爆笑）
症状がなかったら近くに買い物行っていいです。なんて普通の風邪でもそうしますしね（笑）
でも、世間体ってやつが、
コロナより厄介かもしれませんね。

風邪薬も、セキとか鼻水を抑える感じですからね。熱が出た時の解熱剤は常備しておいた方がいいですよ。後は免疫力を上げて身体を強くする。
気持ちが落ち込んでても免疫力は下がるんですよ〜！！

なので、気持ち穏やかに…です。

朝から散歩しましたか？
気分転換、アリですよ。
って、寒いから無理〜でしょ？
お布団のぬくもりが恋しい〜♪です。


昨日は、野菜炒めと納豆ですね。
納豆は免疫力上げる為に食べてます。
基本、炒めるだけみたいな感じで

焼きそばだけじゃなくて、
ちゃんと、カボチャのサラダがあるところが素敵。
いいな〜。羨ましい。

…その、意外と家にあるモノで、
出来ちゃうって、出来る主婦の方が言うんですよね〜。
パッと、あるモノで的な。
cocoさん。出来る主婦なんだ〜。

今日も、無理しない程度で、
頑張りましょうね！