さすらいながらも、はや７歩目だよ。

起きたかな？😊ヒンヤリシーツって、どんな仕組みなんだろうね。まだまだ暑い日が続くから、活用した方が良いね😊
あっ、そうだ。立ちくらみのお話だけど、ひょっとしたら冷房と外気温のギャップによるものかも、しれないな。ほら、涼しい所から暑い所に出ると、フラフラッてするでしょ？
その逆もね。

身体が温度の変化についていけてない状況だね。😥
この時期、自律神経をちょっと崩しちゃう人もいるよ。
対策としては、寒いくらいの冷房にはひざ掛けみたいな活用、出来ればお風呂はぬるめで長めに。
あっ！あくまで参考程度にね😄
つい、熱く語っちゃうな。
早く良くなって欲しいから。
暑い..熱い..😵‍💫