No.155 2023/11/15 21:15
匿名さん0 あ+あ-
≫154
おかえりなさい・・お疲れ様どうぇえす～(＾◇＾)
そうやね・・できるだけ食物から摂取した方がいいですね
特に男性は鉄はお勧めしません・・ビタミンDなら2000IU以下なら
大丈夫だと思っていますが・・嵩を増すために添加物が大量に入っているから・・
添加物と言っても信用できるメーカーのサプリなら問題無いと思います・・
国産よりmade in USAの方が高品質だと思います
今日はお昼ご飯が遅かったせいか お腹がスッキリしないので晩ごはん抜きです(^^;
マークは体調どうですか？・・
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