フルフル１人切り

やっと終わった
帰ったら真っ先に風呂に入らないと。
もし、洗濯物干してあったら取り込まないとダメやし、

で、今日もコンビニ、

寒いから筋肉が縮こまって、身体がギシギシする感じ。
年齢と共に人間丸くなると言うか物腰が柔らかくなると言うか、でも反比例して身体が硬くなるから、お風呂で温まって身体をほぐしてリラックスしないとね。

ストレスも溜めず疲れも溜めずが一番理想だけど、ゆっくり出来るようで出来ないのが現実だから

無理無茶のないように。