No.20 24/01/19 17:18 フルフル ( 55 ♂ RswNBe ) あ+あ-
やっと終わった 帰ったら真っ先に風呂に入らないと。 もし、洗濯物干してあったら取り込まないとダメやし、 で、今日もコンビニ、 寒いから筋肉が縮こまって、身体がギシギシする感じ。 年齢と共に人間丸くなると言うか物腰が柔らかくなると言うか、でも反比例して身体が硬くなるから、お風呂で温まって身体をほぐしてリラックスしないとね。 ストレスも溜めず疲れも溜めずが一番理想だけど、ゆっくり出来るようで出来ないのが現実だから 無理無茶のないように。
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