ましたの69

No.480　2024/10/25 22:24
匿名さん0 あ+あ-

最近睡眠時間がガッタガタで夜中に起きちゃうから、今日は調整する為に頑張って起きてる。

やっぱり20時寝は早すぎるんだな。
寝不足で日中起きてると疲れて早く寝ちゃうの悪循環だから直さないとだ。

日曜日は外出許可取って一度自宅久しぶりに帰るから、睡眠時間整えておかないといかんから。

やっとメガネ取りにいけるわ、あと冷蔵庫に入れっぱなしの牛乳処分してこなきゃ、洗濯もせんとな。