ざつ記帳‥２

🪸さん
こんばんは
おつかれさまです

数日ハード過ぎてヘトヘトになっていて‥忙しいのは有難い事ですが、少し落ちていました‥

コーヒーばかりでは水分不足になりますよ〜。ノドが渇いたら、お茶を飲んでます。ジュースとかスポーツドリンクではなく、お茶がいいですね〜。
今日は、何リットル飲んだかな‥
コーヒーは朝と晩御飯後とホッとしたい時に飲みますね。
今日は、朝と食後の２杯です。

昨日は、焼肉でしたか！！
ちゃんと身体が欲しているものを素直に食べてますね〜。バッチリです！って言っても焼肉は毎日でもいいですけどね（笑）

タイムトリップね〜
10代が何でも楽しかったかな〜って思います。
今は今で、充実していますけどね〜

年のせいもあってか、疲れが抜けない感じもあります‥
🪸さんは、大丈夫ですか？
無理されていませんか？

☕️ 🐉