No.6 24/10/01 12:12 匿名さん6 あ+あ-
縄跳びする。縄跳び、ぴょんぴょん縦にジャンプしながらする。最初、1日、百回ぐらい。骨盤のズレも変わる。
おとなチャンネル 板一覧
おとなの悩み(4)
おとなの質問(9408)
おとなの小説・日記(1202)
夜のお仕事・ナイトワーク(508)
おとなの雑談(2392)
マイページ
登録情報
おとなチャンネル 板一覧おとなチャンネル 板一覧