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浣腸について

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カヲル（ 45 ♂ VztzBe ）
14/05/31 07:47(更新日時)

イチジク浣腸使用について、男女問わずにお聞きします。
便秘で苦しい時に、イチジク浣腸を使用して便を出します。
イチジク浣腸の説明書には、『浣腸してから③分から⑩分ほど待ち便意を高めてから排泄をして下さい』と書いてあります。
ここで質問です。
①イチジク浣腸を入れる時の体勢？
②イチジク浣腸を入れてから排泄までの間、どの様にして我慢しますか？
③排泄までの我慢する(我慢出来る)時間は、どれ位ですか？
④我慢する方法で前に何かで見たのが、イチジク浣腸を入れて、アナルにセンをして我慢する事を見ました。アナルにセンをする物を知りませんか？

※この様にしています。
①膝をついてバックの体勢でお尻をツキ上げて後ろから液体を入れます。
②最初はイチジク浣腸を入れた時の体勢のままで少し便意が高まるまで我慢します。次にトイレの便座に座り、トイレットペーパーを沢山折り畳んで、お尻と便座の間に挟み、液体が出ない様に指でアナルの入口をトイレットペーパーの上から押さえて我慢しています。
③早くて３分位で、よく頑張っても５分位しか我慢できません。
④わかりません。

色んな意見をお願いします。