No.161 24/05/12 12:07 ふみ ( 44 ♀ ptfNBe ) あ+あ-
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さらよんさんも、ぽっちゃりなのですね。40過ぎて、容易に痩せなくなりました。 20代は40キロくらいだったのですが、今は10キロオーバーです。 わかってるんです、筋トレしたり、走れば痩せると。だけど、やってない。ダメですね。 けれど、健康のために奮起して頑張ります。
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